מכון סילבן אדמס לספורט

בצעתי מבדק ראשון לפני כשנה על מנת לקבל תמונה כללית היכן נקודת הפתיחה שלי כהכנה לחצי ישראמן ראשון, משם כיוונתי גבוה יותר, והגעתי למבדק נוסף לאחר כ-10 חודשים. מאוד מרוצה מהתוצאה וכמובן מהדרך, ואין ספק שיש עוד דרך לעשות אבל בשביל זה יש גם את המבדקים הנדרשים באמצע הדרך לחידוד והערכה. תודה רבה! 🙏 היה מעולה!

הבנתי מה היכולות שלי לאחר המבדק. נתן חידוד למאמן המקצועי להמשך, ושיפר את המוטיבציה לאימונים. תודה

הדוח מאוד מקצועי, מקיף ויסודי. שיחת הסיכום היתה נעימה, פתוחה ונתנה קרקע לשאול שאלות ולהבין נושאים שלא היו ברורים.

אני מאוד מרוצה מהשירות שלכם. אהבתי שכולם מחייכים, מעודדים ומרגיעים, תוך כדי התייחסות מקצועית לספורטאי. תודה רבה!

תוצאות המבדק סייעו להבנה עמוקה של אופי האימונים הנדרש למטרה המסוימת – מרתון במקרה הזה. ההבנה הזו שינתה אצלי גישה לאימונים וגרמה להתמסרות לתוכנית שנכתבה עבורי והובילה לתוצאות מרשימות (מבחינתי לפחות). אני ממשיך להתאמן לפי הספים שנקבעו גם אחרי המרתון. תודה רבה, נתראה:)