מחקר חדש חושף מנגנון מפתיע של "פיצוי אנרגטי"

המחקר, בהובלת פרופ' יפתח גפנר, ראש החוג לקידום בריאות בבית הספר לבריאות הציבור, חוקר במכון סילבן אדמס למדעי הספורט באוניברסיטת תל אביב, מצא כי בעקבות אימון אינטנסיבי הגוף מבצע "חיסכון פנימי" – הכבד והכליות, איברים צורכי אנרגיה, קטנים בנפחם בכ-5% וקצב חילוף החומרים בזמן שינה ומנוחה יורד. עם זאת, החוקרים מדגישים כי לאימון גופני יש תרומה משמעותית לבריאות ולירידה איכותית במשקל. הבנת המנגנונים האלו עשויה לסייע בפיתוח גישות טיפוליות מדויקות יותר למניעת השמנה ולשמירה על בריאות הציבור.

המחקר סוקר לאחרונה במהדורה המרכזית של חדשות 13: https://www.ifatmediasite.com/…/2026/05/06/14519117.mp4

למאמר המלא:

צילום מסך: חדשות 13