מהמעבדה לכבישי אירופה 🚴♂️
בחודש מאי יצאה שיר קדוש, פיזיולוגית של המאמץ במכון, לספרד כדי לקחת חלק בפרויקט ייחודי שנועד להבין טוב יותר את הפיזיולוגיה היישומית בעולם האמיתי של רכיבת העילית. המסע התחיל בג'ירונה, המשיך לקאלפה והסתיים באנדורה.
במהלך התקופה עבדה לצד רוכבי ה־World Tour מקבוצת NSN והצוותים המקצועיים המלווים אותם, תוך איסוף נתונים פיזיולוגיים במהלך רכיבות ארוכות. עיקר העבודה התמקד במדידות מטבוליות בזמן מאמץ ממושך בעצימות מתונה, ניטור תגובות פיזיולוגיות בזמן אמת ושימוש במערכת המטבולית הניידת K5 מחוץ לסביבת המעבדה.
המטרה הייתה לחבר בין הידע הפיזיולוגי שנצבר בתנאי מעבדה לבין המציאות המורכבת של אימונים ותחרויות ברמות הגבוהות ביותר ולסייע לצוות המקצועי בקבלת החלטות ובהתאמת המלצות המבוססות על הפיזיולוגיה האישית של כל רוכב.
מעבר לצד המדעי, זו הייתה הזדמנות להיחשף מקרוב לעולם הביצועים הגבוהים ולהבין עד כמה הצלחה בספורט סבולת נשענת על שילוב מדויק של פיזיולוגיה, תזונה, התאוששות, ניהול עומסים, עבודת צוות ותשומת לב לפרטים הקטנים.
תודה על ההזדמנות לקחת חלק, ללמוד מאנשי מקצוע מהשורה הראשונה ולצבור ניסיון בסביבת High Performance אמיתית. 💪🔬🚴♀️
