במכון סילבן אדמס למדעי הספורט התקיים השבוע כנס הפועל למדעי הספורט – מפגש ייחודי שאיגד עשרות מאמנים, מנהלים מקצועיים ואנשי מעטפת מאגודות הפועל מכל רחבי הארץ. הכנס נבנה בשיתוף פעולה עם מרכז הפועל, שהוביל את היוזמה מתוך רצון להעניק לאגודות ערך מוסף מתמשך – חיבור ישיר בין מדע ספורט ומחקר עדכני לפרקטיקה בשטח.
את היום פתח ד"ר תומר גוטמן, פסיכולוג ספורט, בהרצאה מרתקת על ויסות עצמי לביצוע מיטבי, ובה הוצגו כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי לחץ ותחרות. בהמשך, יעל רותם, דיאטנית ספורט, התמקדה בהתאוששות תזונתית לאחר מאמצים – נושא קריטי לעולם האימון התחרותי.
אחד משיאי הכנס היה סדנת פיתוח יכולות גופניות, בהובלת ירון גנקין (ראש תחום פיתוח יכולות גופניות במכון), יחד עם אביתר אוחיון (מהנדס חדשנות וטכנולוגיה) ויואב אזרד (מדען ספורט). המשתתפים התנסו במבדקים מתקדמים – פרופיל כוח–מהירות ואימון מבוסס Velocity, ניתור CMJ בפלטת כוח ומשיכה איזומטרית מאמצע הירך – תוך חיבור ישיר בין מחקר ליישום בשטח.
חלק מיוחד הוקדש לנושא אימון ספורטאיות. ד"ר קרן קונסטנטיני אירחה את שחר צוברי, מדליסט אולימפי מבייג'ין 2008, אלוף עולם בגלישה וכיום מאמן נבחרת ישראל בשייט. ההרצאה הובילה לדיון מעמיק ונלהב מצד נציגי אגודות הפועל השונים, סביב אתגרי האימון המגדרי והזדמנויות לפיתוח ספורטאיות צעירות ובוגרות.
את היום חתמה שיחת פאנל פתוחה עם כלל המרצים, שאיפשרה למשתתפים לשאול שאלות ולהעמיק בתובנות שנלמדו.
בסיום היום עלה שוב הערך של מכון סילבן אדמס למדעי הספורט כבית מקצועי המשלב בין ידע מדעי, מחקר חדשני ופרקטיקה יומיומית – מקום בו ספורטאים, מאמנים ואנשי מקצוע מוצאים כלים אמיתיים לצמוח ולהתקדם.
